2022.03.29
【氧森小百科】改善缺氧如何改善痛風
改善缺氧如何改善痛風
1.恢復機體正常有氧代謝
眾所周知缺氧會導致人體從耗氧代謝轉換為無氧代謝,從而大量生成乳酸,同時ATP生成量減少。
乳酸水平升高代表著器官血液灌注不足,腎臟血液灌注不足的話一定會影響著腎功能。
此外,缺氧導致的乳酸在腎臟的排泄過程會與尿酸形成競爭關係,從而減少尿酸排泄,增加尿酸重吸收。
打鼾等呼吸降低症狀會導致缺氧,進而引髮乳酸增加。 這直接導致痛風常在夜間發作。
改善缺氧可以避免乳酸生成以及加快對乳酸的氧化分解,從而改善尿酸排泄。
除此之外,攝入過多的乙醇也會促進尿酸在腎臟的重吸收,改善缺氧,更快代謝乙醇,對恢復尿酸正常排泄也有幫助。
如果細胞組織能量缺乏過度,ATP會慢慢被水解進而繼續釋放能量,直至腺苷三磷酸變為單磷酸腺苷。
單磷酸腺苷可以被分解代謝為尿酸最後排出。
因此,改善缺氧可以增加人體ATP的總生成量,避免ATP過度分解代謝產生尿酸。
而且ATP如果過度缺乏會導致進一步的代謝紊亂,從而產生更多的內生性嘌呤。
2 改善腸道排泄尿酸能力
改善缺氧除了恢復機體的正常有氧代謝,對腸道排泄尿酸也能有著改善作用。 對於腸道排泄和分解尿酸,微生物起到決定性的作用。
許多細菌的生化過程也是需要一定濃度的氧氣,需要氧氣參與以維持正常的生存。
如果腸道環境過於缺氧會導致有益菌減少,有害菌增加,從而導致尿酸的分解減少(例如尿酸氧化酶缺乏氧氣),轉運排泄減少,尿酸的生成增多。
對於腎功能受損的人,腸道起到了更大的排泄尿酸的功能,因此改善缺氧對改善人因為缺氧導致腸道的菌群紊亂也是非常有幫助的。
綜上,對於痛風和高尿酸血症的人群,改善缺氧是改善上述疾病的基礎!
取自 氧博士:改善痛風必須避免缺氧